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商品名
健康×理想の体型を維持するダイエットマスター講座
商品の内容
ダイエットインストラクター経験や栄養学と心理学に基づいた、健康と理想の体型を維持する方法を実践するためのコンサルティング
STEP1：この講座について
この講座の全容を説明。ダイエットとは生活習慣改善といかに維持するかであることを解説。
STEP2：現状把握
何が原因で不健康な現状が生まれているのかの現状把握、また改善方法メニューの指導。
STEP3：メンタルコンサルティング
トレーニングにおけるメンタルの重要性を解説
STEP4：生活習慣の改善
食事のタイミング、睡眠、ストレスに対して解説
STEP5：食生活の改善
いつ何をどう食べるかを解説
STEP6：運動指導
自宅で出来るトレーニングを解説
STEP7：腸活
腸活の大切さと維持する方法を解説
STEP8：維持のポイント
徹底したリバウンド対策でこの講座を離れてもトレーニングを維持できる方法を解説
商品の提供方法
Stripeによるクレジットカード決済後、３営業日以内にZOOMミーティングURLをメールで送付
サポート内容
- 運営者とZOOMミーティングを用いた個別コンサルティング(期間内無制限)
- 運営者とチャットワークを用いたQ&A
- 学習用動画コンテンツの提供(約2時間)
- 会員専用チャットワークグループに招待
- 月2回のオンラインウェビナー(仕様ツールZOOM・当日参加できない方向けのアーカイブも用意)
サポート期間
3ヶ月プラン…サポート期間3ヶ月
6ヶ月プラン…サポート期間6ヶ月
価格
3ヶ月プラン…400,000円(税込)
6ヶ月プラン…700,000円(税込)
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